Handpans mit 432 Hz Frequenz

Vor- & Nachteile der besonderen Handpan-Schwingung

Handpans mit 432 Hz Frequenz gelten für viele als sehr besonders. Erfahre in unserem Ratgeber den Grund dafür sowie die Vor- und Nachteile.

432-Hz-Handpans

Alles über Handpans mit 432 Hz Frequenz

Autor: Milan Serwene | letzte Aktualisierung: 27. Juli 2022

Handpans gibt es in den Frequenzen 432 Hz und 440 Hz. Die meisten sind allerdings in 440 Hz gestimmt, was heute für Instrumente und Musikstücke allgemein nach ISO-Norm üblich ist.

Wenn du aber darüber nachdenkst, eine Handpan zu kaufen, hast du dich vielleicht auch schon gefragt:

  • Was macht Handpans mit 432 Hz Frequenz so besonders und bei einigen Menschen so beliebt?
  • Und warum wird in der Handpan-Szene immer wieder darüber diskutiert, welche Handpan besser ist?
  • Was sind die Vor- und Nachteile einer 432 Hz Handpan?

Die Antworten auf diese Fragen erhältst du in diesem Ratgeber.

Wenn du dir überlegst, eine 432 Hz Handpan zu kaufen, solltest du dir diesen Ratgeber aufmerksam bis zum Ende durchlesen.

Artikel teilen:

Du findest folgende Themen in diesem Ratgeber:

Inhalte

Dieser Ratgeber ist Teil unserer Reihe zum Thema “Handpan kaufen”. Dazu gehören auch:

Eine Handpan mit 432 Hz Frequenz kaufen?

Für viele Menschen ist das Thema Frequenzen ein Mysterium.

Häufig gibt es in der Szene Diskussionen über die 432 Hz Handpans. Es schaut fast so aus, als hätten sich zwei Lager von Handpan-Spieler*innen herausgebildet. Die eine Seite schwört auf die besonderen Eigenschaften der 432 Hz Frequenz und die andere Seite argumentiert dagegen.

Wir selbst wollen aber keine Partei für eine Seite ergreifen. Vielmehr wollen wir dir einfach die Informationen vermitteln, die es zu diesem Thema gibt.

Es ist an dir, anhand unseres Ratgebers herauszufinden, ob eine Handpan mit einer Schwingung von 432 Hz für dich geeignet ist. Und lasse dich bitte nicht von anderen Meinungen abschrecken. Die Auswahl einer Handpan ist schließlich deine ganz persönliche Entscheidung.

Wir präsentierten dir lediglich die Fakten, damit du eine Entscheidung finden kannst.

Was unterscheidet die Frequenzen 440 Hz und 432 Hz?

In diesem Abschnitt möchten wir dir einige grundlegende Fragen beantworten:

Was ist eine Frequenz?

Die Frequenz ist eine physikalische Größe. Sie wird auch Schwingungszahl genannt und gibt als charakteristische Größe eines Schwingungsvorganges die Anzahl der Schwingungen pro Sekunde an. Wird die Abfolge der Schwingungen immer schneller, erhöht sich auch die Frequenz.

Niedrige Frequenzen (langsame Abfolge von Schwingungen) nimmt das menschliche Ohr als tiefe Töne wahr, hohe Frequenzen (schnelle Abfolge von Schwingungen) als hohe Töne.

Rein physikalisch lässt sich also sagen: 432 Hz schwingt langsamer und ist daher etwas tiefer als 440 Hz.

Was bedeutet die Einheit Hertz?

Hertz bezeichnet die Maßeinheit der Frequenz, benannt nach dem deutschen Physiker Heinrich Hertz. Das Einheitssymbol für Hertz ist Hz.

1 Hertz entspricht einer Schwingung innerhalb einer Sekunde.

1 Hz = 1/s

Der hörbare Bereich für den Menschen liegt im Bereich zwischen 20 und 20.000 Hz, die menschliche Sprache jedoch nur im Bereich zwischen 250 und 2.000 Hz.

Da die Verdopplung der Frequenz einer Oktave entspricht, können wir Töne also nur maximal in einem Bereich von 10 Oktaven hören.

Allerdings ist das menschliche Gehör im Bereich zwischen 2.000 und 5.000 Hertz besonders empfindlich. Dieser Bereich nennt sich Präsenzbereich.

Was ist der Kammerton?

Der sogenannte Kammerton wurde festgelegt, um für das Stimmen von Instrumenten einen Bezugspunkt zu haben. Er wird auch als Normalton oder Stimmton bezeichnet. Er ist der Ton, auf den die Instrumente einer Band eingestimmt werden. Das Wort “Kammer” bezieht sich dabei auf die Gemächer, in denen früher hauptsächlich musiziert wurde. Der Kammerton wird allgemein mit A1 oder a1 angegeben.

Obwohl bereits die Hebräer, die Sumerer und die alten Ägypter ihre Instrumente nach dem Kammerton A1 = 432 Hz einstimmten und sogar auch Pythagoras diesen Referenzton verwendet haben sollen, legte 1939 die Internationale Stimmtonkonferenz den Standard-Kammerton auf Ton A1 = 440 Hz bei 20 °C.

Chorleiter und Musiker*innen nutzen für die einheitliche Stimmung ihrer Instrumente auf diese Tonhöhe zum Beispiel Stimmgabeln in der entsprechenden Kammertonhöhe.

Der Kammerton A1 = 432 Hz wird oft auch als das harmonische Klangmuster der Schöpfung bezeichnet, da er mit der Natur, mit dem Kosmos und dem Menschen im Einklang schwingen solle.

Wasserklang-Bilder von 432 Hz und 440 Hz

Vorteile von 432 Hz Handpans

Vorab müssen wir sagen, dass sich die Handpan-Szene über die Vorteile der 432 Hz Handpans uneinig ist. Wir möchten hier aber nicht entscheiden, ob die besonderen Eigenschaften der 432 Hz Frequenz wirklich existieren oder nicht, sondern lediglich die Vorteile der 432 Hz Schwingung, wie sie in der Handpan-Welt vielfach erörtert und diskutiert werden, aufzeigen.

Musik in 432 Hz Schwingung soll:

  • Stress und Spannungen abbauen.
  • beruhigend und harmonisch auf den Körper wirken.
  • die Gehirnhälften synchronisieren.
  • Körper und Seele in Einklang bringen.
  • den gesunden Zellstoffwechsel fördern.
  • die DNS harmonisieren.
  • besonders für Meditation, Klangtherapie und Entspannung geeignet sein.
  • Konzentrationsfähigkeit und Zufriedenheit steigern.
  • den Blutdruck und die mittlere Herzfrequenz senken.
  • die Atemfrequenz senken.
  • einen erholsamen Schlaf fördern.
Weitere Infos findest du auch in unserem Ratgeber zu Klangtherapien, Klangmassagen und Klangbäder.

Zu diesem Thema gibt es auch wissenschaftliche Studien, bei denen allerdings nur wenige Probanden und Parameter untersucht wurden. Zwei verschiedene Studien möchten wir kurz aufführen:

Einmal handelt es sich um eine Studie der Augusta University Medical College of Georgia, die 2018 im Journal “Music and Medicine” erschien. Hier kamen die Wissenschaftler*innen zum Ergebnis, dass sich das Hören von Musik mit 432 Hz im Gegensatz zu 440 Hz positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt, indem es die Herzfrequenz verlangsamt und die Entspannung fördert. Allerdings seien weitere Studien erforderlich, um die zugrunde liegenden Mechanismen der musikinduzierten positiven Wirkungen zu ermitteln.

Und einmal handelt es sich um eine doppelblinde Cross-over-Pilotstudie, die im Jahr 2019 in der Zeitschrift “EXPLORE -The Journal of Science & Healing” erschien. Sie wurde von Forscher*innen der Universität Florenz und unabhängigen italienischen Musiker*innen durchgeführt. Die Ergebnisse der Studie legten nahe, dass auf 432 Hz gestimmte Musik die Herzfrequenz stärker senken kann als auf 440 Hz gestimmte Musik. Aber auch hier kamen die Forscher*innen zur Erkenntnis, dass Tests mit größeren Stichproben wiederholt und randomisierte kontrollierte Studien, die mehr klinische Parameter abdecken, durchgeführt werden müssten, bevor eine exakte Aussage gemacht werden kann.

Gegensätzliche Meinungen zur 432 Hz Frequenz

Es gibt nicht nur Musiker*innen, die eine Handpan mit einer Schwingung von 432 Hz befürworten, sondern auch welche, die meinen, dass der Kauf einer Handpan mit 432 Hz Schwingung eine schlechte Idee sei.

Ein interessanter Beitrag in englischer Sprache ist auf der Website ask.audio zu finden. Er verfolgt das Ziel, die Fakten von der Fiktion in Bezug auf die 432 Hz Stimmung zu trennen.

Manche meinen, dass die von einigen Menschen wahrgenommenen Vorteile sich wissenschaftlich nicht eindeutig nachweisen lassen und somit nicht existieren. 

Außerdem ist eine Handpan handgemacht und wird von Menschen gestimmt, sodass eine perfekte Stimmung nicht möglich ist. Damit möchten die Gegner von 432 Hz Handpans aussagen, dass eine Handpan nie perfekt in der Frequenz von 432 Hz schwingen kann.

Nachteile von 432 Hz Handpans

Neben den verschiedenen Meinungen zu den beiden Handpan-Frequenzen gibt es aber auch klare Nachteile von 432 Hz Handpans, die nicht unerwähnt bleiben dürfen.

Leider kannst du mit einer 432 Hz Handpan nicht mit Instrumenten zusammenspielen, die auf die Frequenz von 440 Hz eingestimmt sind. Und da die Mehrheit der Handpans und der anderen Musikinstrumente in 440 Hz gestimmt sind, wirst du es schwer haben, Musiker*innen zu finden, die mit dir zusammen spielen können.

Ein weiterer Nachteil besteht darin, dass du deine 432 Hz Handpan viel schwieriger wieder verkaufen kannst, als eine 440 Hz Handpan. Die Nachfrage dafür ist einfach wesentlich geringer. Es kommt kaum vor, dass jemand eine gebrauchte 432 Hz Handpan kaufen möchte.

Auch ein Umstimmen auf eine Handpan-Frequenz von 440 Hz ist außerdem später nicht möglich.

Zusammenspielen mit anderen Instrumenten

Wie schon erwähnt, kannst du eine 432 Hz Handpan nicht mit Instrumenten in 440 Hz zusammenspielen. Einige Instrumente kannst du aber leicht umstimmen. Insbesondere Saiteninstrumente lassen sich einfach auf 432 Hz umstimmen. Mit diesen umgestimmten Instrumenten kannst du dann wunderbar zusammenspielen.

Wie teuer ist eine 432 Hz Handpan?

Die Herstellung von Handpans in der Frequenz 432 Hz unterscheidet sich nicht von der Herstellung von 440 Hz Handpans. Deshalb unterscheiden sich die Handpans in unterschiedlichen Frequenzen nicht im Preis. Gute Handpans kosten zwischen 1.500 und 3.000 EUR.

Mehr über die Kosten der verschiedenen Handpans erfährst du in unserem Ratgeber zum Handpan-Preis.

440 Hz oder 432 Hz Handpan?

Es existieren möglicherweise Vorteile von 432 Hz Handpan, aber auch Nachteile und gegensätzliche Meinungen. Alle Fakten haben wir dir präsentiert. Aber es muss nicht immer alles 100 % bewiesen werden.

Es kommt auf dein persönliches Empfinden an!

Wir können dir jedoch Folgendes raten:

Kaufe eine 432 Hz Handpan, wenn:

  • du dich gut über die Nachteile informiert hast.
  • du dich von der 432 Hz Schwingung berührt und angezogen fühlst.
  • du beim Hören einer 432 Hz Handpan Entspannung und Stressabbau erfährst.
  • du deine 432 Hz Handpan im esoterischen, therapeutischen, schamanischen oder heilsamen Bereich nutzen möchtest.

Kaufe eine 440 Hz Handpan, wenn:

  • du den Argumenten für die 432 Hz Schwingung nicht folgende kannst.
  • du mit anderen Instrumenten zusammenspielen möchtet.
  • du deine Handpan gegebenenfalls wieder verkaufen möchtest.

Die Entscheidung zwischen den beiden Frequenzen 432 und 440 Hz ist genau so individuell wie die Auswahl der Handpan-Skala. Bei der Auswahl einer Handpan gibt es kein richtig und kein falsch!

Beachte immer: Du solltest genau die Handpan spielen, die dir Spaß bringt und dich glücklich macht. Ungeachtet dessen, was andere dazu sagen. Höre auf dein Herz und deine Intuition!

In seinem tollen Video erklärt der Handpanman Pierre Buck, wie du erkennst, ob eine Handpan in 440 oder 432 Hz gestimmt ist.

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

FAQ zu 432 Hz Handpans

Die Musik mit 432 Hz Handpans wird von vielen Menschen als sehr angenehm, entspannend und harmonisch empfunden. Die Handpans werden zum Beispiel in therapeutischen und heilsamen Bereichen eingesetzt, da der Kammerton A1 = 432 Hz der natürliche Kammerton ist, auf dem sogar das Hörorgan im Innenohr des Menschen eingestimmt ist. 432 Hz ist eine natürliche Frequenz, während 440 Hz als unnatürlich gilt.

Die Vorteile der 432 Hz Handpans sind nicht eindeutig wissenschaftlich bewiesen, obwohl es bereits Forschungsstudien dazu gibt, die besagen, dass die Frequenz von 432 Hz den Herzschlag verlangsamen kann. Es fehlen jedoch weitere aussagekräftige Studien mit einer breiteren Bandbreite von Parametern und einer größeren Anzahl an Probanden. Dennoch werden 432 Hz Handpans erfolgreich in der Musiktherapie eingesetzt.

Autoreninformation
Milan Serwene
Milan Serwene

Milan hat 2017 das Handpan-Portal gegründet. Mit seinen umfangreichen Ratgebern hilft er allen Interessierten, sich in der Handpan-Welt zurechtzufinden. Er unterstützt mit informativen Blogbeiträgen und Interviews Handpan-Spieler*innen und -Hersteller*innen. Mittlerweile ist das Handpan-Portal als Teil eines großen Netzwerks die größte Internetseite in der Szene.

Interessiert an der Welt der Handpans?
Trage dich in unseren Handpan-Newsletter ein, um über neue Inhalte informiert zu werden.
Scroll to Top